Advertisements
- ปลาจากฟาร์ม
ปลาจากฟาร์มทั่วไปเป็นอีกหนึ่งเนื้อสัตว์ที่ผู้คนรับประทานกันมากเนื่องจากมีไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพ แต่ปลาที่เลี้ยงในฟาร์มโดยเฉพาะจากประเทศจีนอาจมีสารเคมีในตัวปลาที่เป็นสารก่อมะเร็งในคนได้ สิ่งที่ดีที่สุดคือการบริโภคปลาสดจากแหล่งธรรมชาติ และหลีกเลี่ยงการบริโภคปลาที่เลี้ยงจากฟาร์มถ้าจำเป็นจริง ๆ 2 เดือนควรบริโภคไม่เกิน 1 ครั้ง
Advertisements
Advertisements